Antal dagliga points: 20
Frukost: 3p
Lättfil 3dl = 1,5p
K-Special 1,5 dl =1,5p
Lunch: 9p
Kassler 90 gram, 2p
Kokt pasta 150 gram, 4p
Gräddfil, 2p
Majonäs, 1p
Gurka
Middag: 4p
Modifastshake 4p
Polarpärlan med kaviar 4p
Totalt: 20 p
Motionspoints: crosstrainer 20 min + styrkeövningar, 1p
Sparade points: 0p
Antal Points: 20
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 11p
Lasagne
Middag: 4p
Lättfil
K-Special
Totalt Antal Points: 19p
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
Antal Points: 20
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 3p
Smörgås med lätta
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 4p
Smörgås med lätta
Totalt Antal Points: 19p
Sparade Points:
Motionspoints:
Antal Points: 20
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 2p
Smörgåsrån med lätta
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 5p
Smörgås med lätta
Totalt Antal Points: 19p
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 4p
Smörgås med lätta
Middag: 12p
Klyftpotatis
Kycklingfilé
Tzatziki
Totalt Antal Points: 24p
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: ??
Fläsknoisette
Potatisgratäng
Bearnesås
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål:
Marabou Dajm chokladkaka - har inte vågat ta reda på p antal för denna
Totalt Antal Points: Idag blev det på tok för många
Sparade Points:
Motionspoints:
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 4p
Smörgås med kaviar
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 4p
Smörgås med lätta
Totalt Antal Points: 20p
Sparade Points:
Motionspoints:
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 2p
Smörgåsrån
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 6p
Smörgås
Totalt Antal Points: 20p
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: 4p
Modifastshake
Mellanmål: 4p
Polarbröd med Kaviar
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 4p
Smörgåsrån
Totalt Antal Points: 20
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
Antal Points: 21
Frukost: 4p
Lättfil
K-Special
Lunch: ??
1o köttbullar, poatis och sås på IKEA
Mellanmål: 1,5p
Smörgåsrån med Lätta
Middag: 4p
Modifastshake
Kvällsmål: 4p
Smörgås
Totalt Antal Points:
Sparade Points:
Motionspoints: 3p
