Har har börjat att räkna points enligt viktväktarnas metod, kör på här hemma bara springer inte iväg på möten och vägningar osv. Skulle först köra genom mitt jobb som har en grupp men tiden passade verkligen inte in så det blev till att kämpa här hemma istället.
Det går väl egentligen bra, men är man van med den stora minskingen via modifastveckorna så känns det lite trögt att köra enligt viktväktar metoden. Men det är nog ett väldigt bra sätt att ändra sitt beteende och bli medveten om vad man stoppar i sig även för framtiden med.
Är fortfarande kak och godisfri, känns så bra att jag lyckats hålla mig undan det ända från i slutet på augusti. Har ännu inte bestämmt mig hur jag ska göra över julhelgen, bara älskar knäck och kola och skumtomtar är något jag riktigt suktar över, men vet inte om det är värt att få igen sötsuget för att få äta det för stunden.
